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| 번호 | 제목 |
글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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234 |
 담석증 예방을 위한 식습관  |
tips | 10-28 | 4634 |
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233 |
혈압을 알아 봅시다. |
써니 | 05-20 | 3533 |
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232 |
아몬드의 효능과 아몬드 하루 섭취량은? |
amd | 10-31 | 2265 |
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231 |
노인 변비 완화 마사지 |
써니 | 06-19 | 2244 |
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230 |
잇몸치료(풍치) |
써니 | 04-15 | 2096 |
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229 |
‘건강 지표’ 장내 미생물 늘리려면… 커피·와인 마셔라 |
써니 | 04-30 | 2015 |
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228 |
편집증: 우리는 왜 다른 사람을 의심하는가 |
써니 | 12-02 | 2004 |
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227 |
'증상 없는 심장마비' 남성에게 흔하지만 여성들이 더 많이 사망 |
써니 | 05-17 | 1950 |
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226 |
"콜레스테롤 음식 덜 먹어도 수치 안 내려가" |
써니 | 03-18 | 1900 |
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225 |
뇌졸중이란 어떤 질병인가? |
써니 | 03-21 | 1858 |
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224 |
술을 마시면 정말 코가 빨개지는가? |
써니 | 07-07 | 1837 |
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223 |
100세까지 '팔팔'하게 장수하고 싶다면 |
써니 | 04-29 | 1776 |
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222 |
체내 수분 적으면 비만·암 위험… 하루 물 5컵 이상 마셔야 |
써니 | 07-23 | 1749 |
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221 |
샤워하면서 세수하면 안되는 이유 |
써니 | 10-07 | 1691 |
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220 |
건강한 노년의 삶을 좌우하는 '10大 질환' |
써니 | 04-19 | 1680 |
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219 |
뇌졸중·심근경색 유발 주범 LDL콜레스테롤 줄이는 법 |
써니 | 03-18 | 1678 |
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218 |
123세 할머니가 남긴 장수 비결 |
써니 | 08-02 | 1671 |
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217 |
얼음물 족욕 30초의 위력 |
써니 | 07-08 | 1616 |
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216 |
안주 없이 술만 먹으면 살이 찐다? 안 찐다? |
써니 | 06-23 | 1586 |
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215 |
피곤할 때 생기는 입안 염증, 2주 이상 되면 '이 병' 의심 |
써니 | 10-19 | 1561 |
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214 |
수영 시작 |
써니 | 03-25 | 1546 |
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213 |
간을 지키는 5가지 식품 |
써니 | 01-04 | 1541 |
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212 |
肝 지키는 음주 수칙 5가지 |
써니 | 03-12 | 1518 |
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211 |
쾌변과 쾌식 |
써니 | 04-03 | 1514 |
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210 |
[건강 100세 시대] 은퇴 후 들쭉날쭉 기상시각, 수면장애 부른다 |
써니 | 03-21 | 1511 |
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209 |
치매가 두려우면 평소 해야 할 일 5 |
써니 | 03-10 | 1498 |
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208 |
과학적으로 가장 좋은 배변 자세는? |
써니 | 11-20 | 1496 |
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207 |
'미니 뇌졸중' 직후 아스피린, 재발 차단 효과 |
써니 | 05-21 | 1476 |
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206 |
유럽보다 미국 갈 때 시차적응이 힘들었던 이유… |
써니 | 07-27 | 1455 |
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205 |
술마시면 얼굴이 붉어지는 이유 |
써니 | 09-08 | 1444 |
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204 |
말하기 어려운 질환 '변비', 종류별로 치료법 달라 |
써니 | 04-04 | 1438 |
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203 |
절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 4 |
csenior | 11-17 | 1429 |
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202 |
칼로리 Vs. 체중 |
써니 | 06-04 | 1425 |
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201 |
그동안 몰랐던 아스피린의 유용한 사용법 네 가지 |
써니 | 06-15 | 1423 |
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200 |
귓불에 대각선 주름 있다면…치매 위험 2배 높아 |
써니 | 11-13 | 1422 |
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199 |
콜레스테롤이란, 건강상식 콜레스테롤 낮추는 방법 |
cls | 10-07 | 1416 |
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198 |
[김대중칼럼] "아픈 長壽는 축복이 아니다" |
kdj | 05-28 | 1412 |
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197 |
69세, 71세 그리고 75세… 세월을 이겨낸 근육 |
육공칠… | 04-05 | 1410 |
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③ 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1408 |
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195 |
이유 없이 불안·걱정… 성격 탓 아니라 정신질환 |
써니 | 12-06 | 1408 |
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194 |
파킨슨병 |
써니 | 10-19 | 1396 |
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193 |
“술 한잔도 안돼요” 암 예방수칙 바뀐다 |
써니 | 03-21 | 1378 |
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192 |
(맥박) 심장 느리게 뛰도록 하자 |
써니 | 05-24 | 1372 |
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191 |
운동 따라 하세요. |
써니 | 08-12 | 1364 |
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190 |
어질어질 저릿저릿 '미니 뇌졸중' 강력한 뇌졸중 경고 신호! |
gwandi | 11-04 | 1362 |
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마리화나(대마초)와 녹내장 |
써니 | 07-03 | 1361 |
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188 |
발 또는 다리저림 증상 - 대한정형외과학회 |
써니 | 06-02 | 1358 |
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187 |
여행 시 배낭 무게는 '체중 10% 이하'로 조절해야 |
써니 | 08-01 | 1354 |
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186 |
절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 2 |
csenior | 11-17 | 1346 |
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185 |
Very hot drinks 'probably' cause cancer-- UN body |
써니 | 06-19 | 1319 |
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184 |
치매 |
써니 | 10-19 | 1318 |
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183 |
"수면무호흡증, 심장병·뇌졸중 원인… 꼭 치료해야" |
써니 | 07-13 | 1313 |
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182 |
치실 사용법, 잘못 알고 있진 않나요? 제대로 된 치실 사용법 |
써니 | 12-22 | 1313 |
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181 |
알츠하이머병 |
써니 | 10-17 | 1302 |
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180 |
"매일 운동해도, 12시간 이상 앉아 있으면 빨리 죽는다" 컬럼비아 의대 |
써니 | 09-12 | 1288 |
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179 |
녹내장, 조기 발견·치료하면 실명 피할 수 있다 |
써니 | 06-21 | 1277 |
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178 |
"매일 운동해도 하루에 8시간 앉아있으면 심장에 기름낀다. 운동도 소용없… |
choiby | 11-10 | 1263 |
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177 |
프로들이 말하는 `다이어트 비법 7가지` |
pleasures | 04-21 | 1256 |
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176 |
100세 까지 장수하려면 알고 있는 건강 상식 다시 정리| |
KVV | 09-07 | 1252 |
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175 |
근육량 60세에 30%, 80세에 50% 줄어… 예방법은? |
써니 | 02-13 | 1246 |
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174 |
노화를 막는 음식 vs 노화를 부르는 음식 |
golfveom | 08-28 | 1235 |
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173 |
1~2분안에 잠드는 호흡법 |
써니 | 02-10 | 1226 |
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172 |
② 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1215 |
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171 |
① 국내 사망 원인 2위 심뇌혈관질환, 일교차 커지는 가을부터 ‘빨간불’ … |
써니 | 09-22 | 1214 |
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170 |
남성갱년기 이기는 생활 속 관리 노하우 |
parkjy | 10-24 | 1206 |
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169 |
도쿄건강장수연구소의 12가지 수칙 |
써니 | 07-21 | 1200 |
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168 |
사우나 피부 노화의 지름길? 똑똑하게 하는 법! |
써니 | 01-23 | 1199 |
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167 |
전립선면역력 키우는 운동,음식 |
나운동 | 04-19 | 1198 |
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166 |
장수하는 약, 드시겠습니까? |
써니 | 09-30 | 1197 |
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165 |
암 예방을 위한 4가지 식생활 원칙 |
pnh | 10-10 | 1182 |
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164 |
겨울철 심뇌혈관질환 예방 생활수칙 9가지 |
choihc | 12-05 | 1179 |
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163 |
노인 낙상 예방 위한 '하체 운동법' 4가지 |
써니 | 06-17 | 1169 |
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162 |
절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 3 |
csenior | 11-17 | 1155 |
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161 |
이에 금 가면 치아 '시큰시큰'… 언제 병원가야 하나? |
써니 | 05-16 | 1147 |
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160 |
성격 급한 당신, 마음속 화 다스리는 법 |
ysjs | 10-24 | 1145 |
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159 |
알아야 막을 수 있다. 녹내장! |
써니 | 06-21 | 1145 |
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158 |
쾌변하는 장건강 챙기기 5가지비법 |
lyh | 10-22 | 1144 |
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157 |
노부모 치매 막으려면 '부루마불' 함께 하세요 |
6070 | 04-19 | 1140 |
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Rosacea |
써니 | 01-30 | 1132 |
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155 |
의사협회가 발표한 건강수칙 10계명 |
써니 | 07-01 | 1130 |
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154 |
중년에 찾아오는 노안 방지법 |
ilove | 09-01 | 1126 |
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153 |
절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 - Lesson 1 |
csenior | 11-17 | 1126 |
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152 |
순간적으로 뇌졸증 증세 알아보는 법 |
toto | 10-25 | 1125 |
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151 |
녹내장 이란 ? |
써니 | 07-03 | 1117 |
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150 |
심근경색 줄이는 생활습관 |
simgun | 11-20 | 1115 |
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149 |
뱃살 빼는 운동들.... |
morning | 10-15 | 1099 |
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148 |
이 시리고 고기 씹기 힘든 노인… 해결책은? |
써니 | 05-08 | 1099 |
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147 |
가슴 쥐어짜는 통증·일시적 언어장애… 혈관이 보내는 경고등 |
이김 | 04-25 | 1097 |
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146 |
'건망증'과 '치매' 어떻게 다를까? |
써니 | 12-06 | 1097 |
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145 |
노인에게 흔한 손발저림, 어지럼증, 치매 |
6070 | 04-08 | 1096 |
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144 |
복부비만 없애는 처방 4가지 |
seje | 10-15 | 1095 |
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143 |
시력테스트 |
써니 | 07-01 | 1086 |
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142 |
“녹차 규칙적으로 마시면 암 발병률↓” |
yhap | 10-26 | 1084 |
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141 |
나도 모르게 뱃살을 찌게 하는 나쁜 습관 5가지 |
bad5 | 11-20 | 1076 |
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140 |
오래사는 방정식 (the Long Life equation) |
써니 | 10-12 | 1073 |
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2주 만에 허리 둘레 20cm 줄일 수 있다는 화제의 운동 |
써니 | 09-15 | 1073 |
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[자전거를 탑시다] 자전거가 노인건강에 좋은 일곱 가지 이유 |
6070 | 04-08 | 1070 |
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137 |
뇌졸중, 여름 환자 최다… 꼭 필요한 예방 습관 4가지 |
써니 | 07-07 | 1066 |
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136 |
100세 장수를 위한 9가지 비결 |
baese | 10-24 | 1065 |
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135 |
하루 한 끼 먹으면 정말 건강해질까? |
pdk | 09-15 | 1063 |
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